(ポンプ付) ギムニク 45 GYMNIC 45cm 黄 黄色 イエロー バランスボール イタリア製 ポンプ 空気入れ 女性 子供 こども LP 9545 -正規品-

バリエーションコード : 2B449Q9RV4
・手首、指の強化、握力強化、腕に効果的な筋トレグッズ、スナップボール。　ゴルフ・野球・テニス・バドミントン・剣道・ボルダリング・卓球などのスポーツに効果的です。
・ダンベルやバーベルなどとは違い、誰でも手軽に行える筋トレ器具としても人気があるスナップボール。スポーツ前の準備運動として行うことで怪我を防止するとともに質の良いパフォーマンスへと導いてくれます。
激しいトレーニングからスポーツ前の準備運動、リハビリまで回転数のコントロールにより自由自在です。
・使用方法は(1)オートスタート：ローターを親指で矢印の方向に2〜3周ほど押して回し、緩めると内部のローターが自動で回転を始めます。
(2)回転数の上昇：ローターに合わせるように手首を振り連動させます。
(3)遠心力と慣性：更に回転数を上げるように手首を動かします。
スポーツカーのような加速音が聞こえてきたらトレーニング開始です。・スナップボールのメリットは、負担が少なく怪我のリスクが少ないこと、いつでもどこでも持ち運んでトレーニングができること、様々なトレーニング方法があるため楽しく継続的に行えること・